Långt inlägg om workshopen!
I torsdags efter lunch möttes arrangörer och intruktörer upp på Karlstad Bk för att planera det sista inför helgens workshop. Vid 17-tiden hade deltagarna anlänt och vi sparkade igång kursandet med tävlingspsykologi-föreläsning med Anita Axelsson. Hon tog upp det viktiga ämnet ”tävlingsnerver” och diskuterade hur vi tävlande kan vända vår nervositet till något positivt. Vi jobbade med avslappning och alternativa tankar och jag insåg att jag redan tidigare gått så långt åt det avslappnade hållet att jag snarare behöver tagga upp inför tävling för att nå högre resultat. Så om ni, inför kommande tävlingar, ser mig stå och spänna mig i något hörn, så vet ni vad det beror på *ler*.
Fredagen inleddes med Merete A. Husers föreläsning och praktiska övningar i ämnet ”Kreativ träning för tävling”. Passet handlade om att hålla ihop hunden på träning och tävling, skapa rutiner, få bra ordförståelse, kvalitetsäkra momenten och träna med störning i alla former. De praktiska övningarna blev individanpassade och Ösan fick främst jobba med att kunna koncentrera sig tillsammans med mig, korta stunder med störning runt omkring. Vi pysslade även vidare med externbelöningar, som Ösa haft svårt att fatta tidigare, och det funkade riktigt bra. Ett roligt, nyttigt, inspirerande pass med lagom mycket hundträning!
På fredagseftermiddagen var det dags för Linda Laikres koreografipass, med teori om vad som gör ett program riktigt lyckat. Där vi fick jobba med oss själva och vår förmåga att uttrycka oss framför publik. Lindas pass är alltid lite läskiga men så vansinnigt nyttiga och jag går alltid därifrån med ett växande självförtroende och är full av idéer inför kommande program.
På fredagskvällen var deltagarna lagom sega och vi bestämde oss för att ägna kvällen åt att titta på filmerna från freestyle-VM i somras. Har ju sett några av dem tidigare men långt ifrån alla finalister, så det blev en riktigt lagom avslutning på dagen. På kvällen fick vi med oss gäster hem i form av Maggan och Trubbel, deltagare som tröttnat på tältet och ville inomhus med dusch och bekvämlighet. Tack för trevligt sällskap och intressanta diskussioner, Maggan!
Lördagen började med ett delat pass, där en del filmade program och rörelser och andra jobbade i små grupper med valfri instruktör. Jag hoppade in i Lindas grupp och fick massor av hjälp med Ösas program. Linda är en väldigt kreativ människa och vi är många som är tacksamma över att hon delar med sig av sin erfarenhet och sina tankar om program, koreografi och musik!
Eftermiddagen ägnades åt genomgång av de filmsnuttar som spelats in på förmiddagen. Några av oss valde att träna hund och prata program under passet. Ösan var superduktig i värmen men till slut tog det slut i lilla aussiehuvudet och det blev ett ärevarv över planen *ler*. Väl infångad fick hon vila i bilen resten av kvällen.
På lördagskvällen blev det grillning och trevligt umgänge på klubben och när vi kom hem satt jag och Maggan och snattrade till sent in på natten. På söndagsmorgonen var vi därför lite lagom trötta men såg fram emot Linas pass med svåra rörelser. Vi startade med ett teoripass om vad som egentligen kan klassas som en svår rörelse och kom fram till att det handlar om så väldigt mycket annat än bara komplicerade trix. Olika kombinationer, vad föraren gör under tiden, rastyp och individuella skillnader är saker som påverkar bedömningen på tävling. Ute jobbade vi i grupper med hundarna och jag valde att träna vidare på Selmas distansarbete inför klass II. Semlan var supertaggad och vi fick till ett riktigt bra pass tillsammans med resten av gruppmedlemmarna under förmiddagen.
Eftermiddagen ägnades åt Yvonne Östers heelwork-pass. Heelworken kommer starkt i Sverige och handlar i stora drag om snygga, korrekta positioner med stilfulla övergångar och rolig koreografi. Yvonne med sin positiva attityd, sin entusiasm och sitt pedagogiska sätt att beskriva saker, lyckades fånga deltagarnas intresse trots att energin började ta slut *ler*. Då mina hundar var något sega gick jag runt och fotade deltagarna under träningen. Vid 15-tiden avslutades workshopen och vi städade upp och packade ihop oss för hemfärd. Jag kan lova att både jag och vovvarna somnade gott i söndags kväll *ler*.
Jag vill skicka massor av kramar till våra duktiga instruktörer, Anita, Yvonne, Merete, Linda och Lina, som ställt upp på oss deltagare hela helgen, klubbens ”kökspersonal” som fixat god lunch till oss varje dag och alla underbara deltagare som kom, bjöd på sig själva och delade med sig av sina erfarenheter. Och så Helén och Lina som pysslat och grejat, tillsammans med mig, med all planering omkring, före, under och efter wokshopen. Utan er hade helgen aldrig blivit möjlig!
Ser fram emot fortsatt träning och tävling efter en mycket inspirerande helg! / J
