#webb | Carin Coach | bloggar.nwt.se
Carin Coach
Kategori. #webb

10 miljoner!

Det plingade till i telefonen: Vi blev nyss 10 miljoner invånare i Sverige, som ser samma Januari-himmel.

En tanke slog mig, flera tankar. Tänk om var och en av oss medvetet sätter värde på vårt vackra land, vår demokrati och vad vi alla kan bidra med varje dag. Vilken kraft!

Det startar idag! 

Carin Coach

Presidentval i USA och berättelser från Värmland

Snön yr som pudersocker där ute, och i morgon, när vi vaknar så vet vi hur det gick. Oavsett vilka politiska åsikter vi har så står vi inför ett historiskt presidentval i USA. En kvinna, Hillary Clinton, kan bli vald till president i det stora landet i väster 2016 och minst fyra år framåt.

Vilka konsekvenser får utgången på valet för oss här i Sverige – ja, den som det visste. Det fenomen att verkligheten pågår simultant och parallellt är svårt att förstå nu och så har det alltid varit. Samtidigt som små barn föds pågår det fruktansvärda krig osv. Att fästa berättelserna på pränt, eller på film att fånga verkligheten är ett sätt för oss att både minnas, försöka förstå och lära oss. Och frågan är vad har vi lärt oss – egentligen? I det stora tv-fönstret, hur ser världen ut vad förväntas vi klara av? Hur vill vi att jorden ska snurra?

Nu kommer den mest ”skruvade P-3 -övergången” på länge, för nu på lördag den 12 november är det boksläpp på Karlstads Stadsbibliotek kl 13-15 för Värmlandsvägar, en antologi av Värmländska Författarskapet. I presidentvalstider kunde jag bara inte hoppa över det faktum som kan komma att bli en vattendelare i vår tids historia. Den som lever får se och här följer spåret med berättelser efter vägen och närmast i fokus det lokala: Värmlandsvägar.

IMG_3070

I det stora internationella, internetbaserade utbudet av global information har kanske det lokala, trygga, aldrig varit viktigare? Vad tror du? Det finns många tankar om detta, men jag vill ta chansen och citera Värmländska Författarsällskapets ordförande, Carl Göran Gustafsson skriver.

Varsågod njut av vår ordförandes, Carl Göran Gustafssons ord:

”Spontant tänker jag på det viktiga läsandet, skrivandet och berättandet. Att föra berättelserna vidare, jag tänker ofta på några ord som John Dimitri en romsk man yttrat; ”Hade det aldrig berättats, hade det aldrig hänt”. Det kan vara vardagliga berättelser, eller mera världsliga händelser. Att läsandet och skrivandet är demokratiska rättigheter, att barn och ungdomar ges dessa möjligheter. Att VFS är en platå och mötesplats för författare i alla åldrar, möten som ger energi, kreativitet och skapar tillsammans möjligheter för varandra. Där vi bjuder varandra på en eller flera skrönor.”

IMG_3069

Jag passar på att sprida inbjudan och säga: VÄLKOMMEN!

Hoppas vi ses på lördag. Jag ska vara med och läsa min novell som är i en ny genre – burlesk! Ligger i hårdträning för vi har nästan ett ”TV 4-schema”, då vi är många som ska få plats med våra korta texter på 5-7 min i uppläst tid.

/Carin Coach

 

 

Miniserie om idrott och näringsliv …

Hej i sommaren! För ett tag sedan lovade jag att återkomma med blogginlägg som jämför idrott och näringsliv. Jag har tänkt mycket på det där om vilka kopplingar som folk gör eller inte gör, så där i allmänhet. Tanken var att göra en miniserie, men det har krånglat så med min teknik att jag återkommer när det funkar att lägga upp foto mm. (Vet inte var haken är) Åter till idrott och näringsliv.

Eftersom jag arbetar som professionell Coach med basen i NLP och Systemteorin så är kopplingarna automatiska (för mig). I min coaching ingår massor av så kallat ”idrotts-tänk”, sätta mål, delmål, få feedback, hitta motivation, träna fysiskt, träna mentalt, hitta de unika i vad ”din” träning behöver för att bli effektivast, hitta kreativa sätt att öka… 

Det känns som om jag kan sluta nu, även om jag nyss börjat… Jag gissar att du har börjat jämföra det jag skriver med näringsliv, det vill säga den typ av verksamhet där du är aktiv om dagarna. Kanske har du semester, men lek med tanken: Vilka likheter finner du? Vilka skillnader? Det tänkte jag tala mer om i nästa inlägg och kanske berättar jag lite om hur idrottsteknikerna används i coachingen och ger resultat direkt!

Just nu avslutades semifinalen i EM- fotboll där värdnationen Frankrike segrade mot Tyskland, med slutsiffrorna 2-0. Rafflande – spännande!

Här är länken till förra blogginlägget: https://bloggar.nwt.se/carincoach/2016/06/23/zlatan-sagan-och-storytelling/

/Carin Coach 

 

 

 

 

 

 

Nyfiken på…

Hej i februarikvällen! Hej vad dagarna går fort – eller hur är det för dig? Jag undrar vad du är nyfiken på, och eftersom mitt yrke är professionell coaching så är det just det som jag syftar på:

Vad är du nyfiken på inom professionell coaching?

Min tanke är att samla in så mycket information jag hinner och kan, på relativt kort tid, och så startar jag en serie här i min NWT- blogg. Jag vill veta vad du undrar över – det kan vara vad som helst. Mejla mig eller skriv i kommentarsfältet.

Jag har mycket att göra och du kommer att få underhandsinformation om vad som är på gång i bloggserien. Tänkte få chansen att dela med mig av matnyttiga exempel, roligheter, små energikickar, lite smått och gott helt enkelt!

IMG_9067.JPG

Ahh, valde en bild som höjer min energi rejält! Ahh!

Tack för din input – Vad är du nyfiken på?

/Carin Coach

 

Sitter och myser…

Tidig lördag morgon, kolsvart ute, tända ljus – det blåser som en stor tuta där ute.

Dagen ligger framför, så spännande!

  • Vad ska du göra idag?
  • Hur kommer du att minnas den här lördagen?
  • Hur vill du ”designa” din december?

Vad vore livet utan media, tidningar, tv, radio och webb? Det händer så mycket av stort och smått och massor, verkligen MASSOR, forsar förbi och hur ska vi veta vad som är viktigast? Lyssnade på bilradion igår – mellan jobbmöten. Det var så intressant – en relativt ung man som talade om lärande. Han sa ungefär så här: Vi måste genomlysa det som sker och se vad vi kan lära oss av det som hänt, när det går fel. Han var polis och uttalade sig om det tragiska dödsfallet med den psykotiske patienten i Ring P1 igår.

Hans stadiga röst och kloka ord om att ”Vi måste lära oss” får mina klockor att ringa. Hur vill vi att samhället ska se ut? Vad behöver vi lära oss? Vad kan vi påverka och bidra med i vardagen? Det finns massor vi kan göra, var och en, när det gäller, delaktighet, hållbarhet, miljö och något så subtilt som stämning. Det gäller att få hela härligheten att ”klicka” i ett medvetet hur. Hur lär vi oss?

Vill du läsa mer klicka här. På onsdag svänger jag inom här på bloggen igen – då är vi i december! 🙂

/Carin Coach 

NWT rockar!

IMG_9120[1]

Här hänger tröjan, dinglar i vinden och luftar sig. ENERGI: Kropp och själ i arbete & vila, så lyder temat för min näringslivsblogg. Det här arbetar jag med på företag och på gym.

Idag har jag haft förmånen att träffa två härliga medarbetare på NWT,  på ett lunchbusinessmöte.

Det var så kul, för vi kom att tala om det digitala formatet och den tryckta papperstidningen – för och emot.

Nu skulle vi mingla, luncha och hinna prata med många, så samtalet hann bara precis komma igång… och då fortsätter det gärna inne i huvudet med frågor som: Vad är en nyhet? Vem bestämmer det? Ja, jo – jag vet lite om det där, men hur värderar läsaren, hur tänker den? Eller tittaren, lyssnaren som får nyheten via webben?

Det finns så mycket spännande att upptäcka … och tänk att leva i en tid av så många förändringar. Vi går mot ett samhälle som är allt mer rörligt, i den bemärkelsen att vi inte sitter fast på ett ställe, med vare sig sladd ( eller ”kedja vid spisen”, ett försök till skämt.)

Vilka krav ställer det på oss alla? Vad behöver ett samhälle i förändring, tror du?
Jag har ett glasklart svar och recept på vad jag tror behövs på både individ- och samhällsnivå.

/Carin Coach 🙂

Ps. Har du sett att jag öppnat Café, förresten – ett alldeles speciellt café. Klicka här!

 

Din höst

  

Hej i sköna sensommaren! När du blickar framåt och tänker på din höst:

  1. Vad ser du?
  2. Vilka mål vill du nå?
  3. Hur vill du må under tiden?

Ha en härlig helg – klicka på länken!

Carin Coach 😃

Vad väntar du på?

  God lördagsmorgon, Kära Du! Det här blir troligen det kortaste blogginlägget av alla mina snart tusen…Det innehåller en fråga: 

Vad väntar Du på? 

Carin Coach 😃

Sommarblogg i Vänerhavet – Ostindienfararen banar väg!

Hej i sommaren! Hoppas du har det härligt! Den här sommaren har Vänerhavet fått mycket publicitet via ett stort och vackert skepp, Ostindienfararen – GÖTHEBORG. Har du läst om det i NWT? Här en länk och en hel bilaga beskriver skeppet och dess historia. Vi träffade ett par som bor precis där fartyget ”blivit till”, som följt hela processen på nära håll. Vi möttes på sjön, vid vår klubbholme, för någon vecka sedan.

IMG_7853[1]

Vi har förmånen att segla omkring på detta vackra hav i en eskader med seglarvänner i sommar. Det sägs att det går att dricka vattnet i Vänern. Det är så ofattbart med denna stora sjö – som ett innanhav. Om väder och vind vill så ska vi försöka möta Götheborg ute till sjöss.

Tills dess – nu ska vi se om jag lyckas ladda upp en liten film som på 15 sek ska ge en känsla av hur det kan vara att segla en sommardag på Vänern. Det funkade inte. Gå till mitt Instagramkonto så kan du kolla in mina filmer från sjön. Det kommer flera!

Under tiden kan vi spana på seglen, som de ser ut när man ligger på fördäck och kikar mot himlen. 

IMG_7859[1]

Eller ett vy utöver himmel och Vänerhav… en källa till enorm utveckling!

IMG_7847.JPG

 

Carin Coach 🙂

#blogg100

Boost som varar – boosten är som en bro varje dag… en båge med kraft

P1010449

Här sitter Anette och läser min bok under Egyptens varma sol…

Hej och god morgon denna blöta lördagsmorgon! Hoppas du har det torrt och varmt, nästan som Anette på bilden!? Här i Säffle ska Stadsloppet gå och jag är anmäld i Säfflehälsans lag. Benen längtar ut, trots vädret – ja- a det bara blir så när man börjar springa. Min lust för löpträning bara ökar och… det där ska jag blogga om nå´n annan gång för nu …

P1010594

För ungefär ett halvår sedan mailade hon mig femton helt ljuvliga bilder om hur jag liksom varit med henne på resan till värmen…

… ska du får höra om vad jag har på hjärtat, det är två saker som ”fightas” om första platsen, nästan som i Let´s Dance! igår kväll :

  • Ett halvår försent eller? Vad är för sent, lagom i tid, tajming… det beror på hur vi ser på tiden, eller hur. Åhh, tiden är så spännande! Jag kan skriva hur länge som helst om detta fenomen och det har jag gjort också i mina tre coachböcker och idag kommer det boostande bildregn som en läsare – ingen ”vem- som helst – läsare” – härligaste Anette, sände mig för ett halvår sedan! Av privata skäl har första halvåret av 2015, präglats av djup sorg och Anettes fina fotografier av hur hon har sällskap av min tredje coachbok nere i Egypten är ju som en fullständig värmeboost! Tänk hur allt det här fina, femton foton som bara kom flygande för ett halvår sedan har legat i min inkorg och väntat på att jag ska samla ihop dem.
  • Livets förunderliga väsen liv och död, livets sköra tråd, hur vi vårdar det, är med varandra, hur vi kan samarbeta, samverka, tänka positivt om varandra, om nuet och om framtiden – om det där läste Anette vid poolkanten. Och jag ska fråga henne vad som ligger kvar i minnet efter så lång tid. Då kan jag också passa på och berätta lite mer om varför jag direkt döpte henne till Nefirtite – på planet! Det är många år sedan nu… Ja – du ska få vår story, hur vi mötts på ett plan, vid en Välkomstdrink, frukostbord, solstol, Facebook, i mina böcker och nu bloggen här!
P1010479

Anette vid Röda havets strand och med mig i sällskap – visst är vi lika och det känns som om jag sitter där! 🙂

P1010481

Boken fick följa med…

P1010555

… över allt…

P1010578

… överallt med bokmärket som hör till och …

P1010574

… det var nära att den fick följa med ner och doppa sig. Så mycket positiv energi – Anette skrev nå´t kul om det där- minns inte exakta ordalydelsen.

Idag är det sista lördagen som jag bloggar varje dag här. Nästa lördag dyker jag upp igen! I framtiden får du följa med mig och mitt bloggande genom att klicka här! Klicka här för att få höra mer om #nyheten, eller det passar bättre att säga utvecklingen, förändringen. Det blir för långt att förklara i texten nu varför jag ”slutar” att blogga här varje dag. Jag fortsätter på ett annat sätt, det är det som är utvecklingen och på lördagarna dyker jag alltså upp här. #Stockholms, #Malmös #Göteborgs attraktionskraft #media och #blogg100 ger sagolik inspiration, läs här om mitt #virtuella bloggcafé – klicka dig lite fram och tillbaka.

Ha nu en kalasfin lördag! Det känns lite varmare när man spanar in Anettes fina foton och jag har lovat att värma upp med SOLDANSEN före Säffle Stadslopp om ett par timmar!

/Carin Coach 🙂

#blogg100 #lovelife


Senaste inläggen.
Bloggat på nwt.se.
Desktop