Carin Coach
Kategori. #passion

”Ingenting är omöjligt!”

Det gyllengula stack ut som en droppe sol på berget

Här låg jag på mage och tänkte … och så klick ett foto på Instagram med frågan: Vad tror du jag tänkte på? Ett av svaren: ”Ingenting är omöjligt!”

Jag lovade att återkomma, för det hinner rinna många tankar genom skallen på en kort stund och vips insåg jag: Det får inte plats i min Instagramruta och skriver något i stil med: Det kommer mer i en blogg…

Hej förresten, det var länge sedan jag bloggade nu och dagens tankeområde har gods för hela hösten, om vi så vill. ”Ingen orkar läsa, ingen orkar läsa!” Den känslan har jag själv många gånger – då vårt läsande har blivit mer uppdelat nu förtiden. Vi läser och samlar information på ett annat sätt…

Som där på berget, på magen – Där miljoner och åter miljoner bites (informationsbitar) rör sig fram och tillbaka. I höst skriver jag kanske om några, vi får se.

I alla fall ska jag stanna till vid den gyllengula blomman som fångade mina gröna ögon vid Vänerhavet… Vad var det jag tänkte när ögonen skannade berghällarna?

Jo, så fort det finns en spricka, en lite glipa så finns chans till liv, växtkraft och utveckling. Ögonen följer sprickorna i berget där det börjar med lite ”bös”, lite jord, så kommer mossan, gräs och så en blomma som lyckats få ner sitt frö i det lilla microsamhället som är just där.

De här tankarna förflyttar jag till lusten till utveckling inom en människa, en team, en grupp, ett företag, en organisation där tydliga mål ger inspiration som prickar i en farled efter vägen…

Det här är min arbetsvardag och det är enastående intressant att få förmånen att följa hur föreställningar om vad som är möjligt att göra, att åstadkomma med små och medvetna steg – hur dessa föreställningar börjar spricka upp och skapa en bädd för frön att växa i.

Hoppas du har chansen att njuta av ännu en härlig lördag! 

/Carin Coach

Vår eviga vår

Hej därute i söndagen! Dagens rubrik kan man läsa på flera sätt med olika betoningar och få olika innebörd. Eftersom jag själv betraktar mig som något av en språknörd – en som gillar, som älskar olika språk, från andra länder, dialekter, uttryck, olika åldrars språk – så går jag igång på allt sånt där.

Vår – eviga – vår, här med betydelsen att den stannat av, eftersom det är så svinkallt – och vi får njuta av hur knopparna brister sakta men säkert, som vore det slow motion i en naturfilm på tv.

IMG_5300[1]

Äntligen kan jag blogga lite igen. Bilderna har krånglat, så bloggandet har stannat av, precis som våren.


Vår, eviga vår!
Här med betydelsen att våren är för evigt – den återvänder varje (v)år, och här kommer Carin Coach med en fråga: Hur kan vi vara så säkra på det?

Vad vill jag säga med allt det här tro? Jo, jag vill pinpointa tre saker som attraherat mig:

  1. Våren som metafor för  liv, process och utveckling.
  2. Möjligheten att växla perspektiv, stanna av och få syn på eget lärande även när individ & team är mitt i – en utveckling. Den svåraste positionen för reflektion just på grund av att vara >i< gör att perspektivet minskar. Något vi sällan tänker på.
  3. Karin Boyes dikt: Ja visst gör det ont... som samlar allt ovan i en så överväldigande skönhet att tårarna strömmar i respekt för vårt vara.

Nu på onsdag 17 maj, slingrar sig Vårruset genom 5 km av Karlstad, från Sundsta, förbi Sandgrund och en sväng in i city. Club Carin Coach har tre lag som kör på olika nivåer, allt från race – till gång. Sedan 7 år är jag stolt Ambassadör för Vårruset och i år har vi fått ihop 3 lag – Härligt! Vi samlas på tre picknickfiltar före och efter racet. Där får vi njuta av COOP s gröna mat och det ska bli så spännande! Undertecknad älskar grön mat och vill hela tiden lära mig nya recept, få inspiration. Jag hade tänkt ge inspiration också, och läsa Karin Boyes klassiska dikt för brudarna i Club Carin Coach – men dikten griper tag så starkt om själen att…

Det får bli när jag har förmånen att träffa de här grymma brudarna i andra sammanhang. Om ni visste hur glad jag är för att få hänga med dessa snyggingar som bjuder på positiv spirit och kraft – då går det ju inte att ha en stortjutande Clubledare inför ett race, eller hur!

/Carin Coach 🙂 

#blogg100

Läste i tidningen… Minnesdag i Domkyrkan 31 mars

2017-03-31 12.08.50

Just nu pågår en hyllning i Karlstads Domkyrka: Sven Erik Magnussons minnesdag, 31 mars 2017. Kyrkan har öppet hela dagen. Det är två minnesstunder kl 14:00 och kl 17:00. Landshövding Kenneth Johansson och många fler kommer att tala. Tänd ljus och skriv i minnesboken.

I gårdagens Nya Wermlands Tidningen stod den lilla notisen, jag önskar jag hade kunnat vara där. Det är Svenska kyrkan, Region Värmland och Karlstad kommun som samarrangerat. Jag läser innantill och ser på fotot som fångar blicken, som fångar sången, rösten, gitarren, glädjen, svänget och det evigt unga! Vissa har det! Sven- Erik hade det. Det är så oändligt sorgligt att tala om Sven-Erik i dåtid. Vi är många som sörjer, många, många och mina tankar går oavbrutet till familjen, den fina familjen Magnusson.

I början på veckan var jag i Norrland på uppdrag och när jag öppnade den lokala tidningen vad får jag se? En poetisk hyllning till Sven-Erik och hans musikaliska gärning. Läs hela texten så har du chans att få uppleva en tonartshöjningen mot slutet som belyser det viktigaste i livet …

Jag anar att det inte går att läsa texten från fotot på artikeln i Sundsvalls tidning, så jag skriver av andra halvan av dikten här. Den delen som jag syftade på här ovan:

/…/ Nu susar skogarna av sorg, i Värmland, Lund och Göteborg, ja faktiskt hela landet runt, hörs varje scengolv snyfta tunt, så stanna upp och känn ett slag, hur disponerar vi vår dag, tänk på allt man tar för givet, tänk på själva livet, när sommarvindar når vårt land, när livet blir mest glass och strand, när unga par går hand i hand, då känns ett brustet band.
Hans röst som var så stark och klar, har tystnat, men finns ändå kvar, han gick i vårens varma tid, Sven-Erik, vila i frid.

Peter Tjernberg.”

Det är som om Värmlands natur ”svarar” med sin sorg denna fredag, för här är grått. En strid ström av regnets kalla tårar trillar denna fredag. Mina resor går ofta genom Sven-Erik-land, hans hembygd där allting startade. Jag blir lika ledsen varje gång och får kämpa mig igenom, kämpa mig framåt för att orka köra vidare till allt som står och väntar, ska göras … och leva vidare i livet som är här och nu.

Hur ska vi små människobarn kunna förstå?

/CC

 

 

Underbar Coaching idag på Råsa …

#blogg100 gör att jag skriver ikväll. Kvällen har lagt sig, allt det rosa har åkt av och här sitter jag uppflugen i soffan och njuter 🎀Hade slagit in både mig själv och mina bokpaket med rosett idag och gissa vad många komplimanger jag fick! Tänk så generösa kvinnor jag möter. Det är helt otroligt vad fina saker de säger, bara så där och i förbifarten.

Dagens Coaching och Modevisningen var allra roligast. Kanske berättar jag lite om eventet, en egen programpunkt på mässan: Min Nya Stil o vilka övningar vi gjorde inom coachingen, i morgon. Det kan dyka upp annat och då ska du veta att övningar  med de ofattbart seriösa rubrikerna som; Tårtan, Kalle Anka, Glaset och Flygplanet gjorde susen på den korta tid vi hade.

Gissa om vi hade kul!? Vad är det för kraft som är förpackad i dessa coachtekniker?  Det är lika häftigt varje gång! 👍 Jag förundras ständigt trots att jag dagligen sysslar med det här. Hoppas att du ska få chansen att testa. Tills vi hörs igen:

Önskar dig en skön helg!

/Carin Coach 

Internationella Kvinnodagen – vad är resten av dagarna?

Kära du! Igår slog det mig- ”Vad är de övriga 364 dagarna om det behövs en 365:e för att lyfta fram att halva jordens befolkning är kvinnor!?” Ett märkligt morrande ljud startar nere i tårna och hinner förvandlas på vägen till något som leder framåt.

I flera dar har jag här i bloggen nämnt om att vänta, det kommer i morgon, i morgon: Texten om hur vi alla – oavsett kön, han, hon, hen – har våra liv med oss, vi bär våra årsringar av minnen, förutsättningar och upplevelser genom livet. Texten om det inre Vasaloppet får inte plats idag heller. Håll ut – den kommer!

Idag svämmar tidningar och media av glada, starka kvinnor – stora reportage, jättebra! Ju längre jag lever, ju mer intresserad blir jag av de personliga i oss människor. Mitt företag har bidragit i satsningen ett Jämställt Värmland som Länsstyrelsen och Region Värmland har på gång. Det är så nytt att jag knappt hunnit få fatt i det, behöver fråga mer. Så vill du veta mer om det, klicka dig vidare via länken.
En sak har jag hunnit dryfta om vad jämställdhet kan vara – något som gör att trösklar försvinner, gränser bleknar och vi får chans att utvecklas i vår respektive kraft och talang. Då börjar världen – i mina ögon – vibrera på riktigt! När ålder, kön, etnicitet, sexuell läggning – alla dessa fabricerade kategorier blir just kategorier att förhålla sig till mer som vore de olika klädesplagg (förstå metaforen rätt).

DagnyKarin01-300x200

Här står världens bästa Dagny Carlsson och jag med var sin ros i handen utanför Kungliga Operan en augustikväll. Vi njöt av Carmen och samvaron… Om några månader fyller Dagny 105 år. Finns det ålder mellan oss? FOTO: Frida Nilsson, Kungliga Operan.

Jag menar att vi människor är tänkande individer som har förmåga att lyssna till det utbyte som blir i kreativa möten över de så kallade generationsgränserna, åldersgränserna, olika gränser uppställda av just kategorierna, ålder, kön osv.
När vi får chans att på riktigt föra respektfulla samtal som skär igen vår fabricerade världstårta – då, mina damer och herrar har vi tagit första steget! 🙂

Ps. Det mentala Vasaloppet kommer. Har jag lovat – så har jag lovat.

/Carin Coach

#blogg100

Bollen är rund och mycket mer!

IMG_0729

Ikväll mina vänner, ikväll…Ja, vad händer ikväll? Jo, Sverige spelar en dramatisk fotbollsmatch i EM i Paris. Bollen är rund och oavsett hur det går ikväll, så är intresset enormt. Fotot här ovan visar en helsida i Säffletidningen (16/6-16). Texten sammanfattar och illustrerar lite mer vad fotbollen är, ger och betyder för individ, team, samhälle och näringsliv. I ett tidigare blogginlägg skrev jag lite mer om det.

I förra veckan läste jag i Dagens Media en lysande artikel om hur kopplingen och drivet i näringsliv och idrott går hand i hand. Gissa om jag gläder mig åt att CHEF plockar upp tråden i sin monter i Almedalsveckan, 5 juli kl 17:00 – 17:45, för att vara specifik. Det finns så mycket lärande, sådana paralleller mellan näringsliv  professionell coaching och idrottsliv. Det ligger färdiga ”kopplingar” bara att ”ansluta” för den som vill.

Jag kommer att blogga om det här – det finns en plan – Midsommar närmar sig med stormsteg så håll utkik när bollen kommer rullande – som vore den ett skepp lastat med framtidstankar!

/Carin Coach

Ps. Det händer något med länkarna i mina inlägg, de kopplar ur sig. Här ser du källan till:

  1. CHEF: http://chef.se/almedalen/?utm_source=apsis-anp-3&utm_medium=email&utm_content=unspecified&utm_campaign=unspecified
  2. FÖRRA BLOGGEN: https://bloggar.nwt.se/carincoach/2016/06/17/grabbar-som-grava-guld-i-paris/

#blogg100

 

Grabbar som gräva guld i Paris!!!

Em i Paris pågår för fullt och idag, fredag är det gult på läktarna igen!

13423847_1205543802811578_2379162983487540143_n

Jag vet några som är där – på riktigt- och som presenterat sig och sitt gedigna arbete inom föreningslivet och fotbollen där den vinnande slogan lyder: ”Säffle FF – mer än 90 minuter på plan”!

Du kanske undrar vad ett blogginlägg om fotboll har för koppling till näringsliv och till coaching… Jo, det ska jag berätta: (mer…)

”Here I come baby!”

Sjungom Studentens lyckliga dag… tonerna har klingat ut och lastbilsflaken är tömda och parkerade. Nu börjar det! Igår träffade jag den stipendiat som fått en timmes coaching och min coachtrilogi som Stipendium vid Thorén Business School. Häromdagen nämnde jag här i bloggen att det kanske blir ett kort referat om hur ”den ljusnande framtiden” ser ut. ”Here I come baby!” (mer…)

Sagolika semesterdagar smälter samman som solgul sand…

Hej bland falnande fjädrar av påskfirande! Hur har din påsk varit? Bra hoppas jag – undertecknad som har en medfödd (enligt de som gick före) passion för det goda, glada, ljusa och positiva. ”Född glad”, sa mor. Japp, det kan inte hjälpas – det var till och med en namne till mig – hon hette också Karin – som tyckte att jag skulle döpa om mig till Carin Gladh. Nåväl…

Det var inte alls det som jag tänkte blogga om idag -verkligen inte – utan min fråga till dig lyder: Hur gör du efter en ledighet som varit total? Hur gör du för att gunga igång dig själv när du ska komma i arbetstempo igen? Vad är det första du gör? Har du något knep eller kör du bara på? Upplever du någon tydlig skillnad mellan arbete & vila?

Här i bloggen har jag varit inne på det här förut – hur vi (många idag) ständigt är uppkopplade och hur det påverkar våra hjärnor. Vi vadar i val – alltså personliga val om hur vi ska göra varje dag. Vilken tanke vill jag hålla kvar, vilken vill jag låta gå vidare, flyta iväg, rinna av och bort… Kanske har du sett på min webb hur en Yogainstruktör och jag har skapat en baskurs för Kropp & Knopp. Klicka här så kan du läsa lite mer. Hör av dig om du vill veta mer!

För egen del så smälter jag just nu sagolika semesterdagar och känner mig närmast som en rullstensås, då det är så många intryck som ska sedimenteras… Vem vet vad det leder till!?

/Carin Coach 🙂 #blogg100

 

 

 

Kramens dag idag!

Visste du att det är kramens dag idag? Jag hade ingen aaaning – ett gäng unga människor stod på Göteborgs central och delade ut små chokladkakor och kramar! 

Vi skulle tagit kort- men det hann vi inte. Hur många kramar får du i snitt/dag? Hur många kramar ger du/dag? 

Det finns vetenskapliga bevis på hur positiv påverkan kramen har.   

Den här kramen räcker livet ut!  

Dansade med Tobias Karlsson i lördags! Vilken upplevelse!

Carin Coach 

Senaste inläggen.
Desktop