Carin Coach
Kategori. #moderna

Konst med action i Säffle, Eka Acosta

Älgen, Eka Acosta, Oscar Magnusson och Katarina Kristoffersson, kulturchef, Säffle kommunI går (läs da´n före Lucia) var det fest på Säffle Bibliotek. Den rosa älgen fick möta allmänheten och se dagens ljus. 

Önskar jag varit mer på alerten, spelat in talen av Oscar Magnusson, konstnärlig ledare i mitten på fotot ovan, och Kulturchef Katarina Kristoffersson, som håller i den orange täckelsen. De berättade spännande saker om bakgrunden till projektet.

Här sitter jag på tåget mot Stockholm i tidig luciamorgon (blogginlägget fastnade på vägen upptäckte jag häromdagen). Ville så gärna dela med mig av bildregnet och nyfikenheten på älgens transparens, färgen, färgvalet. Hann prata lite med konstnären, Eka Acosta

Klädde mig för att hylla konstverket och min man (som höll i kameran) sa när jag dansade runt där hemma: Ja, det är du och älgen! 😁 He, he!

Nu vill jag veta mer om tankarna bakom, formen, transparensen … Hoppas du blir nyfiken. Det finns pingviner, en apa, en and … utplacerade inom gångavstånd på olika ställen i Säffle stad, Sveriges yngsta.

Allt medan jag spanar ut genom tågrutan i det som liknar ett gammaldags handritat julkort med granar tyngda av vit kristyrsnö. Hoppas att älgarna bär sina luciakronor långt inne i skogen och att vi alla får en fin luciadag 2017.

Tack Säffle Kommun för att ni satsar på konst som sprider ljus och glädje. Vi tar till exempel alltid med våra gäster på turné i stan och visar ”Säffles Zoo”, muralmålningarna och så ut till vattnet… Det slutar alltid med ett tillbakalutat: Wow!

✨🌟🙏🌟✨

/Carin Coach

Ps. Även om blogginlägget suttit fast – så hoppas jag att det kommer i rätt tid för dig som har utrymme att läsa, så här på tredje advent.

När jag gick över bron …

#foretagssalongen.se

När jag gick över bron, för några dar sen, och såg det vackra hotellet ligga väntande på affärsmöten och inspiration så föddes en idé.

När vi lunchade på Bishops så nämnde jag om idén för lunchkompisarna runt bordet och i mitt huvud växte idén till sig. Plötsligt blev den så stor att jag hejdade mig…

Hur ska jag ha tid?

Vem är intresserad?

Du vet alla frågor som ploppar upp som popcorn i skallen.

Nu är det Post Mässum, som jag brukar säga – tiden efter en mässa som är fylld av aktivitet. Tänk om man kunde fånga in resultatet av alla möten och affärer som blir av vid en sådan här dag som Företagssalongen är.

Om det var idén? Nej, men det vore också spännande att jobba med! Tid och rum får vara med och bestämma om vad som kommer här i bloggen, vilka av idéerna som ska få ta plats. Just nu är det tre stycken som trängs.

Ha en härlig arbetsvecka!
/Carin Coach 

 

”Den enarmade banditen!” Ses vi idag?

Idag är det Företagssalong i Karlstad, fri entré – du kommer väl! Där finns massor av inspiration att hämta. Jag tillhör dem som lusläser tidningen och hittar en massa intressant. Mina urklipp växer på hög, men oftast så sparar jag och ger till någon som jag har tänkt på, som kan få inspiration och hjälp av det som står. Idag har jag med mig två sådan urklipp.

Igår  läste jag till exempel om Kaioros Future som talar om att släppa Jantelagen och skapa kreativa arbetsplatser. Det är en garanterad framgångsfaktor – vi har bevis. Här ska jag visa på ett av dem och så får du en länk till mig på köpet.

Idag kan du träffa:

  • Fråga NWT- Coachen – live.
  • Jag kommer att agera Enarmad bandit! Klicka på länken här, så ser du vad jag berättar i den lilla filmen.
  • Hoppas verkligen att vi ses och att du kommer kl 15:00 på vår föreläsning om hur det går till att tjäna miljoner på att samtala med mig.


/Carin Coach

 

 

Digitala dagar …

I torsdags hade jag förmånen att träffa de här damerna…

img_2968.jpg

Här står jag omgiven av Cecilia Victoria Åslund och Jenni Lappotti, till vänster i bild.

Vilken skön föreläsning/workshop på PARK 124 med kvinnorna (se bilden ovan) bakom podd-succén, Digitalsnack! I lunchtimman gav de oss smakprov på hur vi kan tänka, göra och lära oss mer om vår digitala närvaro. Vi fick en bit mat på PARK 124, Företagshotellet på Kronoparken och massor av nyttiga tips att smälta. Gissa om det gav mersmak och inspiration!?

Vi fick lite hemläxa och den tänkte jag börja jobba med och under tiden kan jag väl få visa hur kul vi hade när vi skulle ta selfies.

IMG_2966[1]

Oj, oj – upp och hoppa utan att slå ut kaffet mellan fötterna, välta väskan med axelremmar ner i kaffet – där befann jag mig innan jag lyckats fibbla upp telefonen. Ha ha!

Ha nu en fortsatt härlig höstdag där du är på webben och/eller irl i en tidsålder av digitala dagar.

/Carin Coach 🙂

Säffle i Centrum – Prinsparets lunch

Hej i fredagen! Här kan du se prinsparet i direktsänd tv.

Idag är det fest i Sveriges yngsta stad! Prinsparet förgyller höstdagen med sitt besök och bland annat ska de äta lunch på Stenmagasinet som ligger centralt i Säffle stad.

IMG_2942[1]

Noterat i NWT, Nya Wermlands Tidningen Fredag 21 oktober 2016.

Vilket utmärkt val: maten är utsökt och platsen historisk. På ömse sidor om det gamla Stenmagasinet rinner det vatten och den leden användes av vikingar långt tillbaka i vår historia och det är inte utan att det känns som vore man i en blygrå vikingafilm denna fredag. Titta på filmklippet (om du inte redan gjort det) och hör om Prinsparets uppskattande och varma ord till alla som kom och mötte dem framför stadshuset.

I skuggan av de höga träden i början av slussen, ett stenkast från Stenmagasinet, finns en kunglig namnteckning på en stor minnessten.

Det finns så mycket spännande historia i varje vrå av staden och vill du veta mer så kom till Bokmässan på Säffle Bibliotek i morgon lördag 21/10 kl 10:00 – 16:00. Där finns många som kan svara på hur det var förr i Säffle. Vi har nyligen (2 år) flyttat efter vår segelbåt hit till Säffle. Undertecknad kan inte svara på frågor om byggnader och minnen från Säffles historia, däremot kan jag svara på frågor om hur vi kan plantera positiva minnen in i framtiden för Säffles historia.

Imorgon kan vi till exempel berätta att staden förgylldes med fint besök av det unga Prinsparet, fredagen den 21 oktober 2016. Det finns så mycket positivt att plantera in i framtiden. Här sjuder det av kreativitet.

/Carin Coach

Hej, nu på torsdag … Kom!

Hej, redan nu på torsdag är det dags!

  1. Har du frilagt tid för Företagssalongen kl 11 – 16 med fri entré, mingel, utställare och 20 min föreläsningar?
  2. Det hela pågår i Karlstad, närmare bestämt på ELITE Stadshotellet och vädret verkar lova sol!
  3. Om du har 1&2 på plats i kalendern så tipsar jag dig om att boka din stol på min föreläsning 12:20 – 12:40.

img_2256.jpg

Mitt tema är Kropp & Knopp i balans – hur får vi ihop vår arbetsvardag?

  1. Hur gör vi på riktigt, så att både kropp, själ och hjärta hänger med?
  2. Jag har hämtat nyckeln till kassaskåpet… mot slutet av min workshop så …
  3. Boka din stol genom att mejla mig på carincoach@gmail.com 

Varmt Välkommen!

/Carin Coach 

Fjärilar i magen eller… ren effekt!?

Hej i sommaren! Det var länge sedan vi hördes här i bloggen och har fjärilarna dykt upp hos dig? Jag syftar på den där pirriga känslan när vi går från ett ”vara” (semester/ledighet/annat boende) till ett annat ”vara”.  Det brukar följas av diverse olika känslor och just där kan du själv krydda med din egen känsla, din egen upplevelse av det jag skriver om.

Alltså, hur det känns för dig att börja jobba, vara aktiv på ett annat sätt än under din ledighet. Jämför gärna likheter och skillnader, se vad du hittar. Vill du utforska mer kan du börja följa ICF-Sweden (International Coach Federation) på Mynewsdesk. Det funkar smidigt. När en ny artikel läggs upp får du den i din inkorg och kan läsa när det passar dig. Redaktionrådet, där jag ingår, publicerar artiklar med olika karaktär varje månad med syftet att belysa och exemplifiera vad professionell coaching är, hur det funkar, vilken nytta det gör mm. Det som ständigt slår mig är hur en liten upptäckt, finjustering, förändring – eller kalla det vad du vill – kan göra sådana underverk i arbetsliv, näringsliv och livet som helhet. Kunderna använder ofta ordet magiskt, om det som sker.

Rubriken här ovan var tänkt som en vits, då jag har varit med om ett riktigt fjärilsdrama de luxe – i sommar. Jag har följt en fjärlislarv till den imponerande Makaonfjärilen. Visst, det här är en näringslivsblogg och vad har biologin där att göra – kan man tänka. Jaa-o, mer och mer om man lyssnar på klimatsmart tänk. Förra året var det brist på humlor, i år har grundvattennivån i södra Sverige varit alarmerande låg. Om jag får sia så lyder det inom en snar framtid så här: Livskvalité kommer att mätas av relationsorienterade variabler (vilket innebär rörlighet) och den berömda ”Fjärilseffekten” blir allmänt accepterad. (Ett vingslag från en fjäril i t ex Japan har inverkan på vad som händer här borta i väster.) Här kommer min egen lilla ”P3-övergång” från naturliv till arbetslivets inre kärna.

Vi har en ny lagstiftning som gäller för arbetsplatser där relationer, kommunikation och medvetet beteende är grundstenar (precis som i naturen). Många bra saker kan skapas nu och framåt. Idag avrundar jag med ett kursiverat citat från en kollega inom ICF-Sweden, Anna Sanderoth Vilkas, som skrivit om den nya lagen, som till vardags kallas för ”Afsen”

”Från och med den 31 mars 2016 gäller AFS 2015:4 och i den finns tydligt beskrivet att varje arbetstagare i landet ska veta vad deras arbetsuppgifter är, hur de inbördes är prioriterade, till vem de ska vända sig när det råder obalans mellan krav och resurser. Hur varje individs enskilda arbete bidrar till de övergripande målen och vilka målsättningar företaget har avseende arbetsmiljö. Rent krasst skulle man kunna säga att det helt enkelt handlar om sunt företagande. När varje medarbetare vet vad, när och varför de ska göra, så kommer friktionen att minska och framgången att öka.”

Läs hela artikeln här.

Ps. Historien om ”Min Lady Butterfly” är en helt egen ”Sommar-story”. Om du är oändligt nyfiken så går du in på mitt Instagramkonto och börjar följa mig där. Där får du mångder med bilder och små filmer. Ps Om länkarna strular så har de knasat sig för mig med dem på sistone.

IMG_1522

Lilla lady butterfly som var med oss i flera dagar på sjön!

/Carin Coach

Ny forskning om coaching… vad säger den?

Hej och hoppla – redan kväll!                                                                       13166060_1031434833607681_8074801579922473019_n
Internationella coachveckan pågår och här i bloggen lägger jag upp länkar till de artiklar som vi i Redaktionsrådet för ICF Sweden dagligen publicerar på Mynewsdesk.

Idag är det Jenny som skriver och berättar om nya rön, färsk forskning. Klicka, läs och dela gärna!

Tips! Gå in på Mynewsdesk och börja följa oss där. Då får du en artikel/dag just den här veckan (20) i din inkorg på mejlen. Aktuell information – du slipper leta runt.

När du väl klickat på länken så ser du både Jennys, Susannes och Lenas artiklar. Håll utik, det kommer flera artiklar”

Uppe till höger (när du är inne på Mynewsdesk) ligger en röd liten fyrkant och inuti den är det ett vitt litet n. Klicka på texten intill där, så kan du börja följa ICF Sverige och få matnyttiga tips och nyheter inom en modern bransch i växande. Vem vet, kanske har du redan en bild, en erfarenhet en känsla av vad coaching är för något, vilken nytta den gör, eller så… Det finns så oändligt mycket att upptäcka!

Den här veckan har jag två rikgtigt ”feta” erbjudanden som ligger ute. Kul och spännande att se vad det blir och du …

Ha en fin kväll!

/Carin Coach

#blogg100 #icfsverige #icw2016

Länken till Jennys artikel i sin fulla längd: http://www.mynewsdesk.com/se/icf-international-coach-federation/news/coaching-kan-bidra-signifikant-till-ledares-utveckling-163179

Länk till ICF Sverige: http://icfsverige.se/

Du, ditt företag mot toppen nu och nästa år!

Hej därute! Har du tänkt på vilka likheter ditt företag, er verksamhet har med toppidrottsmän, toppidrottskvinnor?

Hur låter svaren när de framgångsrika rätar ut sportjournalisternas frågor?

Det brukar låta så här:

  • Jag vill vara här – det här är det bästa jag kan göra just nu. (Lägga en straff)
  • Jag kände bara glädje (elitsimmerska).
  • Jag har fått bättre självförtroende (fotbollsspelare)

Går det här att översätta dessa så kallade mjuka värden om hur det känns, till företagande och andra verksamheter?

Mitt svar på frågan är: JA! Ibland är det som om vi glömmer bort det allra viktigaste, oss själva: människornam- allt enastående som vi kan lära oss och göra!

De smarta företagen/verksamheterna har redan snappat det här och satsar på professionell coaching för sin personal. Det resulterar i ett hållbart företagande och en stabil verksamhet som fortsätter att utvecklas.

I teamcoaching, Duo-coaching, Individcoaching arbetar vi mot uppsatta mål, vilket också liknar hur framgångsrika idrottsmän och idrottskvinnor gör. Den delaktighet som uppstår gör att det blir en både rolig och samtidigt avstressande utvecklingsresa. Det är helt otroligt hur man kan nå så många resultat och positiva effekter samtidigt: ökad lönsamhet, harmoni, trivsel, fokuserad närvaro, mindre stress, missförstånd och upplevelsen av att det där som tidigare gnagde bara släpper!

Hur är det möjligt? Fråga mig och jag berättar hur det går till!
Ger er själva en Julklapp – en riktig kalas -start på nya året 2016!

IMG_0246[1]

/Carin Coach 

 

Sitter och myser…

Tidig lördag morgon, kolsvart ute, tända ljus – det blåser som en stor tuta där ute.

Dagen ligger framför, så spännande!

  • Vad ska du göra idag?
  • Hur kommer du att minnas den här lördagen?
  • Hur vill du ”designa” din december?

Vad vore livet utan media, tidningar, tv, radio och webb? Det händer så mycket av stort och smått och massor, verkligen MASSOR, forsar förbi och hur ska vi veta vad som är viktigast? Lyssnade på bilradion igår – mellan jobbmöten. Det var så intressant – en relativt ung man som talade om lärande. Han sa ungefär så här: Vi måste genomlysa det som sker och se vad vi kan lära oss av det som hänt, när det går fel. Han var polis och uttalade sig om det tragiska dödsfallet med den psykotiske patienten i Ring P1 igår.

Hans stadiga röst och kloka ord om att ”Vi måste lära oss” får mina klockor att ringa. Hur vill vi att samhället ska se ut? Vad behöver vi lära oss? Vad kan vi påverka och bidra med i vardagen? Det finns massor vi kan göra, var och en, när det gäller, delaktighet, hållbarhet, miljö och något så subtilt som stämning. Det gäller att få hela härligheten att ”klicka” i ett medvetet hur. Hur lär vi oss?

Vill du läsa mer klicka här. På onsdag svänger jag inom här på bloggen igen – då är vi i december! 🙂

/Carin Coach 

Senaste inläggen.
Bloggat på nwt.se.
Desktop