Carin Coach
Kategori. #älska

Vår eviga vår

Hej därute i söndagen! Dagens rubrik kan man läsa på flera sätt med olika betoningar och få olika innebörd. Eftersom jag själv betraktar mig som något av en språknörd – en som gillar, som älskar olika språk, från andra länder, dialekter, uttryck, olika åldrars språk – så går jag igång på allt sånt där.

Vår – eviga – vår, här med betydelsen att den stannat av, eftersom det är så svinkallt – och vi får njuta av hur knopparna brister sakta men säkert, som vore det slow motion i en naturfilm på tv.

IMG_5300[1]

Äntligen kan jag blogga lite igen. Bilderna har krånglat, så bloggandet har stannat av, precis som våren.


Vår, eviga vår!
Här med betydelsen att våren är för evigt – den återvänder varje (v)år, och här kommer Carin Coach med en fråga: Hur kan vi vara så säkra på det?

Vad vill jag säga med allt det här tro? Jo, jag vill pinpointa tre saker som attraherat mig:

  1. Våren som metafor för  liv, process och utveckling.
  2. Möjligheten att växla perspektiv, stanna av och få syn på eget lärande även när individ & team är mitt i – en utveckling. Den svåraste positionen för reflektion just på grund av att vara >i< gör att perspektivet minskar. Något vi sällan tänker på.
  3. Karin Boyes dikt: Ja visst gör det ont... som samlar allt ovan i en så överväldigande skönhet att tårarna strömmar i respekt för vårt vara.

Nu på onsdag 17 maj, slingrar sig Vårruset genom 5 km av Karlstad, från Sundsta, förbi Sandgrund och en sväng in i city. Club Carin Coach har tre lag som kör på olika nivåer, allt från race – till gång. Sedan 7 år är jag stolt Ambassadör för Vårruset och i år har vi fått ihop 3 lag – Härligt! Vi samlas på tre picknickfiltar före och efter racet. Där får vi njuta av COOP s gröna mat och det ska bli så spännande! Undertecknad älskar grön mat och vill hela tiden lära mig nya recept, få inspiration. Jag hade tänkt ge inspiration också, och läsa Karin Boyes klassiska dikt för brudarna i Club Carin Coach – men dikten griper tag så starkt om själen att…

Det får bli när jag har förmånen att träffa de här grymma brudarna i andra sammanhang. Om ni visste hur glad jag är för att få hänga med dessa snyggingar som bjuder på positiv spirit och kraft – då går det ju inte att ha en stortjutande Clubledare inför ett race, eller hur!

/Carin Coach 🙂 

#blogg100

Zlatan, sagan och storytelling…

Det är da´n före midsommar och högtidskänslan kommer som ett brev på posten! Jag älskar fest, glädje, sång, dans och glam! Vi var många som hade spända förväntningar på EM-matchen – när fotbollen böljade mellan Sverige och Belgien. Hur skulle det gå? Skulle det bli Grande Final med himlen som yttertak för all glädje, stolthet, sång och alla hyllningsrop!?!

Det fanns ett måste med i storyn: Sverige måste vinna för att gå vidare, för att Zlatan, Isaksson, Kim och Hamrén skulle fortsätta och… Det tog slut igår – storyn stannade av…

När vi tänker på en epok, fem, tio och plötsligt femton år – så händer något med oss. Vi färgar in oss själva i historien – det blir så mycket mer än ”bara” en rund boll. Det blir hållpunkter, milstolpar, ”De fyra målen på Friends Arena, Zlatans magi i cykelsparken” och oändligt mycket mer.

Häromdagen nämnde jag i bloggen att jag vill spegla likheterna mellan idrott och näringsliv. Det finns så otroligt mycket intressant att skriva om, spegla och vinkla så om du kollar in på min webb då och då under sommaren, så ska jag sno lite ledig tid och skriva… För nu står verkligen Midsommaren i dörren och jag vill hylla Zlatan och grabbarna på mitt speciella sätt. Det är ett envist, ganska långsökt och urstarkt språk, formspråk, som jag kanske behöver ännu en bok på mig för att förklara hur jag menar – eller så räcker det att säga: Naturen, den som aldrig ger sig – naturen som kommer igen och igen och igen.

Tänk om det här var det bästa sättet att sluta på – om det salta i tårarna är bränslet som gör att vi (läs, Sverige) aldrig kommer att ge oss – att nu finns chansen för nästa generation att ta vid och komma igen och igen och igen…

IMG_0797IMG_0468IMG_0797

Om du bara läst flyktigt här i bloggen så kan jag berätta att jag kommer att fortsätta och utveckla och blogga om näringslivet, växtkraften, naturlagarna och hur vi i modernt samhälle kan lära oss att koppla ihop det smartaste av smarta!

/Carin Coach 

#blogg100

Nyårsafton och tonartshöjning!

IMG_0437[1]

Kära Du som läser här just nu! I dagens blogginlägg ska du få uppleva en tonartshöjning! 😀 What? Du kanske undrar – häng i, jag berättar strax. Först några ord om de vita orchidée-blommorna som får representera dagar, veckor, möten, stunder som gått – eller kanske som komma skall i ditt liv.

Idag är det Nyårsafton! Tänk om alla dagar vore som Nyårsafton – hur skulle din vardag se ut då?

Nu kommer ”tonartshöjningen” – du vet den där halvtonen upp i populära låtar som får hela härligheten att lyfta – ett steg till!

  • Vilka konkreta mål sätter du för ditt nya år, 2016?
  • Hur ska du göra för att nå dem?
  • Hur vet du att du nått dit du vill? Alltså, hur känner du dig när du är framme vid målet – vilket resultat ser du och hur har du mått under resans gång?

GOTT NYTT ÅR! Har redan börjat småfira här…

Ps. Själv är jag lätt festklädd – älskar fest och #glamour. Nu är det den lilla svarta tyllkjolen och ikväll blir det långkjol med paljetter och stora boan på!

/Carin Coach 🙂

Sommarbloggen – forward!

  

Kära Du! Det här fotot tog jag en tidig morgon i juni 2015. Om du visste hur mycket kärlek det har skickat vidare. Det finns tekniker för känslor -även om det låter som något av en ”krock”. 

Spana in mitt Instagram och se spår av #yoga #mindfulness i varje bild. 

Sensuell Sommartid

Hej i Sommaren! Hur skapar du din återhämtning under sommartiden? 

Natthimlen inifrån hjärtat av segelbåten

Morgontimmarna…

  

Morgondoppet med delar av Rosegarden, som fått följa med!

 Kära Du! Ser du hjärtat? Den symbolen som följer med mitt arbete och mina Nyheter in i hösten 2015. Klicka på länken i mitt namn och följ mig på Instagram och Facebook så att du slipper missa något av det nya! 

Carin Coach 😃

Sven-Ingvars´Sommar och Sol!

IMG_8283[1]

Hej därute! Har du sommar hos dig? Tänk, vi har fått det här även om termometern pendlar mellan 9 – 14 grader plus. Det är kallt – men i  torsdags kom den inre Sommar-Solen till Säffle. Sven-Ingvars invigde Torgfesten med en legendarisk spelning. Hela torget gungade och jag trodde att tälttaket skulle lyfta!

Jag bloggade om det här (klicka här)- försökte – direkt där på natta, men upplevelsen var så magnifik att jag blev nästan stum. Att på nära håll få uppleva professionella artister är något alldeles extra. Tänk så mycket positiv energi som strömmar genom luften, så mycket känslor av glädje och härlighet som böljar fram och tillbaka genom luften!

Idag vill jag lyfta på hatten för Sven-Erik Magnusson, sångare i Sven-Ingvars sedan 59 år. Tänk att få höra hans röst, känna hans publikkontakt, uppleva hans samspel med sonen, Oscar Magnusson, gitarristen som kallas Örebroar´n, Tommy på klaviatur – ja hela bandet! Det är så mycket jag vill hylla, niga för och belysa: Den långa karriären, rösten, energin, glädjen, gitarren, tajmingen, val av låtar, stegringen av energi och de eleganta övergångarna och geniala mellansnacket. Så nära och så kärt! (som vi skulle sagt i Skåne). Önskar jag stått närmre så jag fått bättre foto. Jag har valt ut ett av mina kort som visar spelglädjen!

Kära Brudar – (mina vänner sen 100 år): Åhh, om ni varit med! Miss B, Anki, Ginger Rogers, Kvinna Född, Vonssan – ja hela gänget! Ni hade älskat det och som ni sjungit! Det var som en äkta Värmlänning sa: ”Det blir inte sommar på riktigt förrän jag hört Sven-Erik sjunga med Sven-Ingvars!”

/Carin Coach 🙂

#blogg100

Sommarljuset …

   
  

  

 Kära Sommarfirare! Långt ute i vackra Vänerns skärgård har kameran och jag försökt att fånga känslan när solen går ner, månen går upp och allt är stilla. 

Sommaren som tid för återhämtning och växande – kan det bli bättre? I mitt arbete – som professionell Coach- har vi sommar året runt! Berättar mer sen – liten uppkoppling här. Om du är nyfiken bums – gå in på Carin Coach och dammsug mina sociala medier! Du finner nya filmer och bilder där😃

Ha en kalasfin lördag! Som vanligt svämmar jag över av tacksamhet, glädje och kärlek till livet. ”Född glad- som min kära Mor sa”

Carin Coach 😃

Frukost på balkongen

God lördagsmorgon! Idag blir det frukost på balkongen. Kaffedoften sprider sig och koltrasten drillar där borta.   Guldkant på tillvaron, kärlek, passion, energi, kropp & själ i arbete & vila. Hur får vi till det i våra liv? Min passion för dessa frågor finns i mitt arbete och i mitt liv, som svämmar av tacksamhet för allt jag får uppleva och dela med mig av. 

Vi vaknar några i taget här Mmmm så mysigt!

 

Klicka på mitt namn om du vill veta mer! Välkommen!

Carin Coach 🙂

#blogg100 #lovelife

MORS DAG hyllning till moderligheten!

2015-05-31 09.07.29 HDR-2

Uppvaktning på Mors dag i kuvertet låg underbar present och …

Hej i vinden – i söndagsvinden! Hoppas du har det fint på MORS DAG som firas i Sverige idag. Håll med om att det här är lite annorlunda Mors-dagspresent. En pava whisky med special label… he he! Det har kommit många roliga kommentarer på Facebook och Instagram. Ni som känner mig vet att den här flaskan varar länge… och att om det hade varit möjligt så skulle det varit en – som jag tycker – är whiskyns ”Rolls Royce” eller ”BMW” nämligen den rökigaste av rökiga whiskyn: #Ardbeg! Det fanns inte sa Mr X som är uppvaktaren och som är trollkonstnären nr 1.

Ja, kära du – här sitter jag och förlorar mig i detaljer, vilket jag älskar, och nu är det hög tid att fokusera på MOR och MODERLIGHETEN i begreppet MOR. Sitter och njuter av Blue Wheel Blues Band och Göran Blues – båda banden har gett ut fina skivor.

Förra MORS DAG skrev jag i min blogg om att vi kan vara mor för så mycket och så många. Om jag säger MODER JORD så växer begreppet snabbt ut till egenskaper och förmågor som: att vara; omtänksam, bry sig om, visa i handling, fixa, dona, ställa upp, lyssna, vara snäll, vänta in, backa, visa, stå vid sidan, ta beslut, hålla om, orka, hylla, bekräfta, belysa, minnas – jag känner att här finns ännu en källa till ett bokprojekt. Oj, oj – jag har redan skrivit om det genom ett naturfilosofiskt glasöga. Kolla in gårdagens blogginlägg här och klicka här så ser du mer.

2015-05-31 11.45.52

Det ljusblå bandet var det första i fjol, när jag fick äppleträdet i Mors Dags-gåva. Nu ett nytt rosa band – trädet blommar, boa står på glänt och följ berättelserna här!

Det jag vill summera här och nu är att den så kallade kärnfamiljen snart är en rauk och det ligger ingen värdering i det från mitt perspektiv. Verkligheten, naturen pekar ut hur nutiden ser ut: han, hon, hen – livsformer, samlivsformer som för bara några år sedan verkade omöjliga är snart naturliga. Härligt! Pridefestivalerna går en rond med FN-stadgarnas fina ord om allas lika värde. Vi kommer framåt och samtidigt som jag knyter mitt rosa band kring fjolårets Mors-dagsgåva så vill jag väcka det moderliga och faderliga inom var och en av oss – oavsett kön/han, hon, hen. Ett slags YIN & YAN-tänk. Ju mer hela vi blir som individer (oavsett roll och ålder) desto starkare och mer berikande för oss själva och vår omgivning.

Kärnkraftskänsla i mina ord idag – så känns det för mig. Kanske är det för att det är en delfinal i mitt bloggande. Häng med mig över hit och lägg in mig i ditt informationsflöde. Här på NWT.se bloggar jag om lördagarna framöver och häng med över hit, så får du veta varför… spännande utveckling pågår!

/Carin Coach 🙂

#blogg100 #lovelife

Boost som varar – boosten är som en bro varje dag… en båge med kraft

P1010449

Här sitter Anette och läser min bok under Egyptens varma sol…

Hej och god morgon denna blöta lördagsmorgon! Hoppas du har det torrt och varmt, nästan som Anette på bilden!? Här i Säffle ska Stadsloppet gå och jag är anmäld i Säfflehälsans lag. Benen längtar ut, trots vädret – ja- a det bara blir så när man börjar springa. Min lust för löpträning bara ökar och… det där ska jag blogga om nå´n annan gång för nu …

P1010594

För ungefär ett halvår sedan mailade hon mig femton helt ljuvliga bilder om hur jag liksom varit med henne på resan till värmen…

… ska du får höra om vad jag har på hjärtat, det är två saker som ”fightas” om första platsen, nästan som i Let´s Dance! igår kväll :

  • Ett halvår försent eller? Vad är för sent, lagom i tid, tajming… det beror på hur vi ser på tiden, eller hur. Åhh, tiden är så spännande! Jag kan skriva hur länge som helst om detta fenomen och det har jag gjort också i mina tre coachböcker och idag kommer det boostande bildregn som en läsare – ingen ”vem- som helst – läsare” – härligaste Anette, sände mig för ett halvår sedan! Av privata skäl har första halvåret av 2015, präglats av djup sorg och Anettes fina fotografier av hur hon har sällskap av min tredje coachbok nere i Egypten är ju som en fullständig värmeboost! Tänk hur allt det här fina, femton foton som bara kom flygande för ett halvår sedan har legat i min inkorg och väntat på att jag ska samla ihop dem.
  • Livets förunderliga väsen liv och död, livets sköra tråd, hur vi vårdar det, är med varandra, hur vi kan samarbeta, samverka, tänka positivt om varandra, om nuet och om framtiden – om det där läste Anette vid poolkanten. Och jag ska fråga henne vad som ligger kvar i minnet efter så lång tid. Då kan jag också passa på och berätta lite mer om varför jag direkt döpte henne till Nefirtite – på planet! Det är många år sedan nu… Ja – du ska få vår story, hur vi mötts på ett plan, vid en Välkomstdrink, frukostbord, solstol, Facebook, i mina böcker och nu bloggen här!
P1010479

Anette vid Röda havets strand och med mig i sällskap – visst är vi lika och det känns som om jag sitter där! 🙂

P1010481

Boken fick följa med…

P1010555

… över allt…

P1010578

… överallt med bokmärket som hör till och …

P1010574

… det var nära att den fick följa med ner och doppa sig. Så mycket positiv energi – Anette skrev nå´t kul om det där- minns inte exakta ordalydelsen.

Idag är det sista lördagen som jag bloggar varje dag här. Nästa lördag dyker jag upp igen! I framtiden får du följa med mig och mitt bloggande genom att klicka här! Klicka här för att få höra mer om #nyheten, eller det passar bättre att säga utvecklingen, förändringen. Det blir för långt att förklara i texten nu varför jag ”slutar” att blogga här varje dag. Jag fortsätter på ett annat sätt, det är det som är utvecklingen och på lördagarna dyker jag alltså upp här. #Stockholms, #Malmös #Göteborgs attraktionskraft #media och #blogg100 ger sagolik inspiration, läs här om mitt #virtuella bloggcafé – klicka dig lite fram och tillbaka.

Ha nu en kalasfin lördag! Det känns lite varmare när man spanar in Anettes fina foton och jag har lovat att värma upp med SOLDANSEN före Säffle Stadslopp om ett par timmar!

/Carin Coach 🙂

#blogg100 #lovelife

Senaste inläggen.
Bloggat på nwt.se.
Bikinikropp? 25 May
Desktop