Carin Coach

Om exakt en månad… överraskning!

Hej därute! 

img_2256.jpg

Idag är det 15 augusti och om exakt en månad är det Torsdag 15 september och Företagssalong på gång! Boka in den dagen, eller i alla fall en stund. Pricka in kl 12:10 – 12:30 då föreläser jag om hur vi kan få ihop ”Kropp & Knopp” i en stressig vardag. Är du fiffig så mejlar du mig. Mejlet betyder att du kommer att få en överraskning och garanterad plats. Vill du ställa en fråga i mejlet som gäller din arbetsvardag, så passa på. Självklart får du vara anonym.

Jag kan redan nu avslöja att … nej du får inte veta hemlisen, men du får veta lite om varför du ska komma och hur det är upplagt. Du kommer att få vara delaktig, det blir alltså inte jag som står på podiet och maler. Du ska få testa lite saker, kanske vill du komma med inspel från din arbetsvardag. Hur gör man för att hitta lugnet, energin, närvaron i en tight arbetsvardag. Det kommer att finnas en röd tråd och …  mer avslöjar jag inte.

Skicka ett mejl till carincoach@gmail.com. Det är fri entré den här dagen. Mässan är för näringslivet och den vänder sig till yrkesverksamma. Titta på kortet så hittar du lätt till Elite Stadshotellet i Karlstad.

Ps. Det finns god lunch att köpa på Bishop´s den dagen.

/Carin Coach Hoppas vi ses – det här brukar vara så härliga tillställningar, fyllda av möten och kontakter.

Hjälp!

img_2145-1.jpg

I förra veckan fick jag hjälp! Vilken känsla. Jag har haft ”tekniska problem”, som det heter när något kört fast som man själv (jag) varken kan eller orkar reda ut.

Det var som jag hade sådana där fjädrar under fötterna (har du sett reklamen) som gjorde att jag liksom studsade fram som en känguru när jag gick från mötet, Vilken lättnad! Nu kommer jag att kunna ta upp mitt bloggande lite mer. Det har fastnat i” tekniska problem” och jag har fått dåligt samvete för att jag varit så gles i mitt bloggande.

Hösten kommer att bjuda på spännande nyheter – vad skulle du vilja läsa om här i NWT-bloggen? Ett tema som ligger mig själv varmt om hjärtat är kopplingen mellan kropp & knopp – idrottsvärlden & affärsvärlden. Vilka likheter hittar vi? Hur kan OS, EM och stora idrottsliga prestationer inspirera, påverka och göra skillnad ditt liv, i din arbetsvardag? Alltså lite mer, ta ett steg till från att sitta i soffan och betrakta, jubla över framgångarna…

Det här skulle jag vilja blogga om – hur låter det?

/Carin Coach som önskar dig en riktigt härlig helg!

Ps. Hoppas verkligen att du har lust att komma med din input!

Sommarfeeling… eller…

När rosorna ligger för dina fötter…

…eller när känslan lurar i vassen

Då, som på fotona här ovan, är sommarkänslan där, ofta automatiskt. En del av oss har börjat jobba och vid ett av dagens alla spännande möten var några av oss rörande överens om att det känns ”lättare” att gå in och jobba när vädret visar en bistrare sida. Som alla upplevelser, känslor, minnen och tankar så är de unika och individuella.

Vilken är din känsla för din sommar 2016? Vill du få ett litet, jag menar verkligen litet, smakprov på hur coaching fungerar så tipsar jag dig om att klicka här.

Det som händer är att du kommer till Mynewsdesk och där finns en miniserie på två artiklar publicerade av undertecknad. Jag sitter med i ICF Swedens redaktionsråd för International Coach Federation. Vi som är anslutna till ICF arbetar enligt strikta regler för att garantera kvalitén på coachingen. Det gäller bland annat etik, sekretess  och att coachen behärskar de 11 kärnkompetenserna. Lite längre ner kommer en annan länk och …

Idag har jag verkligen ett hett tips till dig som är nyfiken på utveckling. Klicka här och börja följa oss, ICF Sweden, på Mynewsdesk. Det fiffiga är att du får ett mejl rakt i din inkorg, när en ny artikel publicerats. Vi levererar en artikel i månaden med olika belysning på vad professionell coaching är för något. Vi berättar mer om hur det funkar, nyttan med coaching och resultaten. När du börjar följa oss så serveras alltså nyheterna till dig som vore det en frasig fralla till frukost som kommer flygande. Och du, det som är bättre än frallan är att nyheterna  – de som du ännu inte har sett eller läst – ligger kvar. De är lätta att hitta när du har en stund för läsning om arbetsplatsens utmaningar och utvecklingsmöjligheter, den personliga utvecklingen och vad som är på gång nu och framåt.

/Carin Coach

Ps. Är du mer nyfiken på vårt branschförbund, ICF Sweden så klicka här!

Fjärilar i magen eller… ren effekt!?

Hej i sommaren! Det var länge sedan vi hördes här i bloggen och har fjärilarna dykt upp hos dig? Jag syftar på den där pirriga känslan när vi går från ett ”vara” (semester/ledighet/annat boende) till ett annat ”vara”.  Det brukar följas av diverse olika känslor och just där kan du själv krydda med din egen känsla, din egen upplevelse av det jag skriver om.

Alltså, hur det känns för dig att börja jobba, vara aktiv på ett annat sätt än under din ledighet. Jämför gärna likheter och skillnader, se vad du hittar. Vill du utforska mer kan du börja följa ICF-Sweden (International Coach Federation) på Mynewsdesk. Det funkar smidigt. När en ny artikel läggs upp får du den i din inkorg och kan läsa när det passar dig. Redaktionrådet, där jag ingår, publicerar artiklar med olika karaktär varje månad med syftet att belysa och exemplifiera vad professionell coaching är, hur det funkar, vilken nytta det gör mm. Det som ständigt slår mig är hur en liten upptäckt, finjustering, förändring – eller kalla det vad du vill – kan göra sådana underverk i arbetsliv, näringsliv och livet som helhet. Kunderna använder ofta ordet magiskt, om det som sker.

Rubriken här ovan var tänkt som en vits, då jag har varit med om ett riktigt fjärilsdrama de luxe – i sommar. Jag har följt en fjärlislarv till den imponerande Makaonfjärilen. Visst, det här är en näringslivsblogg och vad har biologin där att göra – kan man tänka. Jaa-o, mer och mer om man lyssnar på klimatsmart tänk. Förra året var det brist på humlor, i år har grundvattennivån i södra Sverige varit alarmerande låg. Om jag får sia så lyder det inom en snar framtid så här: Livskvalité kommer att mätas av relationsorienterade variabler (vilket innebär rörlighet) och den berömda ”Fjärilseffekten” blir allmänt accepterad. (Ett vingslag från en fjäril i t ex Japan har inverkan på vad som händer här borta i väster.) Här kommer min egen lilla ”P3-övergång” från naturliv till arbetslivets inre kärna.

Vi har en ny lagstiftning som gäller för arbetsplatser där relationer, kommunikation och medvetet beteende är grundstenar (precis som i naturen). Många bra saker kan skapas nu och framåt. Idag avrundar jag med ett kursiverat citat från en kollega inom ICF-Sweden, Anna Sanderoth Vilkas, som skrivit om den nya lagen, som till vardags kallas för ”Afsen”

”Från och med den 31 mars 2016 gäller AFS 2015:4 och i den finns tydligt beskrivet att varje arbetstagare i landet ska veta vad deras arbetsuppgifter är, hur de inbördes är prioriterade, till vem de ska vända sig när det råder obalans mellan krav och resurser. Hur varje individs enskilda arbete bidrar till de övergripande målen och vilka målsättningar företaget har avseende arbetsmiljö. Rent krasst skulle man kunna säga att det helt enkelt handlar om sunt företagande. När varje medarbetare vet vad, när och varför de ska göra, så kommer friktionen att minska och framgången att öka.”

Läs hela artikeln här.

Ps. Historien om ”Min Lady Butterfly” är en helt egen ”Sommar-story”. Om du är oändligt nyfiken så går du in på mitt Instagramkonto och börjar följa mig där. Där får du mångder med bilder och små filmer. Ps Om länkarna strular så har de knasat sig för mig med dem på sistone.

IMG_1522

Lilla lady butterfly som var med oss i flera dagar på sjön!

/Carin Coach

Miniserie om idrott och näringsliv …

Hej i sommaren! För ett tag sedan lovade jag att återkomma med blogginlägg som jämför idrott och näringsliv. Jag har tänkt mycket på det där om vilka kopplingar som folk gör eller inte gör, så där i allmänhet. Tanken var att göra en miniserie, men det har krånglat så med min teknik att jag återkommer när det funkar att lägga upp foto mm. (Vet inte var haken är) Åter till idrott och näringsliv.

Eftersom jag arbetar som professionell Coach med basen i NLP och Systemteorin så är kopplingarna automatiska (för mig). I min coaching ingår massor av så kallat ”idrotts-tänk”, sätta mål, delmål, få feedback, hitta motivation, träna fysiskt, träna mentalt, hitta de unika i vad ”din” träning behöver för att bli effektivast, hitta kreativa sätt att öka… 

Det känns som om jag kan sluta nu, även om jag nyss börjat… Jag gissar att du har börjat jämföra det jag skriver med näringsliv, det vill säga den typ av verksamhet där du är aktiv om dagarna. Kanske har du semester, men lek med tanken: Vilka likheter finner du? Vilka skillnader? Det tänkte jag tala mer om i nästa inlägg och kanske berättar jag lite om hur idrottsteknikerna används i coachingen och ger resultat direkt!

Just nu avslutades semifinalen i EM- fotboll där värdnationen Frankrike segrade mot Tyskland, med slutsiffrorna 2-0. Rafflande – spännande!

Här är länken till förra blogginlägget: http://bloggar.nwt.se/carincoach/2016/06/23/zlatan-sagan-och-storytelling/

/Carin Coach 

 

 

 

 

 

 

Ses vi i Almedalen?

Hej där ute!

IMG_5372-468x626

Foto från ELITE Stadshotell i Karlstad, där jag vann pris. Karin Adelsköld delade ut. En hint om vad som lockar …

Ses vi i Almedalen i år? Just nu rustas det för fullt på skrivbord och i lådor. Det ska packas och putsas med den sista fina touchen! Ska du dit? Jag vet många som ska dit och förra året var jag ute i skärgården på en favoritö och lyssnade på rapporterna. Det var häftigt att lyssna och ta in på distans. Det gav ett naturalistiskt perspektiv ”Mega De luxe”, som jag kanske gör något av en dag. Jag filmade, tänkte, vilade och lyssnade.

Om du skulle fara till Almedalen 2016 – var skulle du helst vara? Vad väljer du ut? Ps. Om någon skulle fråga mig så vet jag exakt vad jag skulle svara.

/Carin Coach  #blogg100  

Brexit kändes in i märgen…

Midsommaraftonens morgon och Brexit var ett faktum. Morgonnyheterna fick mig att stelna. Jag satte mig att blogga, snabbt med telefonen – men se, det kunde jag glömma för allt försvann! Det blev inget sparat utkast någonstans inget blogginlägg bara tystnad.

Midsommaren kom och gick med sill, sång, flaggspel och IMG_0838båtliv. Och ingen av oss kunde riktigt hålla sig, vi snuddade vid ämnet mellan färskpotatis och silltuggor – Vad är det som håller på att hända i Europa? Och kanske ska du hålla i dig nu för att inte dåna men för mig är den största, viktigaste och vackraste tanken med EU är hur vi ska värna om freden.  

Här skulle jag lätt kunna bli sittande och resonera om allt jag läst och hört. Den närmaste tiden blir synnerligen intressant för utvecklingen… och under tiden får ny färskpotatis koka.

/Carin Coach 

#blogg100

 

Zlatan, sagan och storytelling…

Det är da´n före midsommar och högtidskänslan kommer som ett brev på posten! Jag älskar fest, glädje, sång, dans och glam! Vi var många som hade spända förväntningar på EM-matchen – när fotbollen böljade mellan Sverige och Belgien. Hur skulle det gå? Skulle det bli Grande Final med himlen som yttertak för all glädje, stolthet, sång och alla hyllningsrop!?!

Det fanns ett måste med i storyn: Sverige måste vinna för att gå vidare, för att Zlatan, Isaksson, Kim och Hamrén skulle fortsätta och… Det tog slut igår – storyn stannade av…

När vi tänker på en epok, fem, tio och plötsligt femton år – så händer något med oss. Vi färgar in oss själva i historien – det blir så mycket mer än ”bara” en rund boll. Det blir hållpunkter, milstolpar, ”De fyra målen på Friends Arena, Zlatans magi i cykelsparken” och oändligt mycket mer.

Häromdagen nämnde jag i bloggen att jag vill spegla likheterna mellan idrott och näringsliv. Det finns så otroligt mycket intressant att skriva om, spegla och vinkla så om du kollar in på min webb då och då under sommaren, så ska jag sno lite ledig tid och skriva… För nu står verkligen Midsommaren i dörren och jag vill hylla Zlatan och grabbarna på mitt speciella sätt. Det är ett envist, ganska långsökt och urstarkt språk, formspråk, som jag kanske behöver ännu en bok på mig för att förklara hur jag menar – eller så räcker det att säga: Naturen, den som aldrig ger sig – naturen som kommer igen och igen och igen.

Tänk om det här var det bästa sättet att sluta på – om det salta i tårarna är bränslet som gör att vi (läs, Sverige) aldrig kommer att ge oss – att nu finns chansen för nästa generation att ta vid och komma igen och igen och igen…

IMG_0797IMG_0468IMG_0797

Om du bara läst flyktigt här i bloggen så kan jag berätta att jag kommer att fortsätta och utveckla och blogga om näringslivet, växtkraften, naturlagarna och hur vi i modernt samhälle kan lära oss att koppla ihop det smartaste av smarta!

/Carin Coach 

#blogg100

Bollen är rund och mycket mer!

IMG_0729

Ikväll mina vänner, ikväll…Ja, vad händer ikväll? Jo, Sverige spelar en dramatisk fotbollsmatch i EM i Paris. Bollen är rund och oavsett hur det går ikväll, så är intresset enormt. Fotot här ovan visar en helsida i Säffletidningen (16/6-16). Texten sammanfattar och illustrerar lite mer vad fotbollen är, ger och betyder för individ, team, samhälle och näringsliv. I ett tidigare blogginlägg skrev jag lite mer om det.

I förra veckan läste jag i Dagens Media en lysande artikel om hur kopplingen och drivet i näringsliv och idrott går hand i hand. Gissa om jag gläder mig åt att CHEF plockar upp tråden i sin monter i Almedalsveckan, 5 juli kl 17:00 – 17:45, för att vara specifik. Det finns så mycket lärande, sådana paralleller mellan näringsliv  professionell coaching och idrottsliv. Det ligger färdiga ”kopplingar” bara att ”ansluta” för den som vill.

Jag kommer att blogga om det här – det finns en plan – Midsommar närmar sig med stormsteg så håll utkik när bollen kommer rullande – som vore den ett skepp lastat med framtidstankar!

/Carin Coach

Ps. Det händer något med länkarna i mina inlägg, de kopplar ur sig. Här ser du källan till:

  1. CHEF: http://chef.se/almedalen/?utm_source=apsis-anp-3&utm_medium=email&utm_content=unspecified&utm_campaign=unspecified
  2. FÖRRA BLOGGEN: http://bloggar.nwt.se/carincoach/2016/06/17/grabbar-som-grava-guld-i-paris/

#blogg100

 

Grabbar som gräva guld i Paris!!!

Em i Paris pågår för fullt och idag, fredag är det gult på läktarna igen!

13423847_1205543802811578_2379162983487540143_n

Jag vet några som är där – på riktigt- och som presenterat sig och sitt gedigna arbete inom föreningslivet och fotbollen där den vinnande slogan lyder: ”Säffle FF – mer än 90 minuter på plan”!

Du kanske undrar vad ett blogginlägg om fotboll har för koppling till näringsliv och till coaching… Jo, det ska jag berätta: (mer…)

Senaste inläggen.
Hjälp! 12 Aug
Bloggat på nwt.se.
Desktop